Meine Challenge

Ablauf der Challenge

  • Start am 17.07.17
  • Ende ist in 8 Wochen am 10.09.17
  • Ziel sind 15 Kg wenige Körperfett

Kernpunkte der Diät

  1. Ernährung
  2. Sport

Wo gibt es was

 

YouTube:

  • jeden Sonntag ein Update Video
  • Rezept Videos
  • Motivations Videos

Hier auf der Website:

  • Blogs mit allen Infos zu den Videos

Instagram:

  • tägliche Storys
  • Live Q&A

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In kürze erscheint noch ein Video mit Infos zu der Diät.